«Питание даже на характер влияет»: мастер индийской медицины научит ужгородцев поддерживать свой баланс

Фото иллюстративное

Для жителей Ужгорода проведут мастер-класс по восточной медицине аюрведы и научат использовать полученные знания в повседневной жизни. Об этом сообщает PRESS-ЦЕНТР со ссылкой на .

Ведущий семинара Тарас Зинько уже 20 лет вегетарианец. Последние 16 лет мужчина организовует курсы здорового питания в Украине и Польше. На очередном мастер-классе он научит ужгородцев подбирать индивидуальную оздоровительную диету.

Тарас Зинько говорит, что образ жизни, в частности питание, влияет не только на наш организм, но и даже на темперамент и характер. Любой дисбаланс вызывает болезни и нарушения.

Аюрведа – индийская медицина, которая существует уже более 5 тысяч лет. Ее суть заключается в поддержании своего организма в балансе. Это касается не только питания, но и режима дня. Также аюрведа помогает очищать организм при помощи масла, травяных препаратов и массажа.